< /br> 【新天禧小说】提醒书友谨记：本站网址: wanbentxt 一秒记住、永不丢失！< /br>< /br> 阳光明媚，太阳高高挂起，通过窗户照射在安语嫣的脸上，周慕沉抱着她，安抚了一夜。< /br>< /br> 阳光火辣辣，刺的安语嫣睁开眼，看着穿窗外的美景，花园里的花争先恐后的开放着，安语嫣摸了摸床头的遥控器，对着透明的窗户按了一下，窗户外自动打开。< /br>< /br> 微风徐徐的吹着，闻着鸟语花香，在床上伸个懒腰，心情格外的美好，看了眼还在睡觉的周慕沉，为他附平了眉于间的褶皱，心疼的看着周慕沉，这段时间累坏了吧。< /br>< /br> 周慕沉没有感受到安语嫣的触碰，最近实在是太累了，每天处理公司的事物，回到家要还要照顾安语嫣，睡觉怕安语嫣夜里睡觉不安稳，一直守着，一守就是一夜，周而复始的循环，身体精神状态不好。< /br>< /br> 谁让对方是他周慕沉认定的女人呢！自己老婆受惊吓，任劳任怨是应该的。< /br>< /br> 如果这句话传出去被别人知道，是周家二少爷对二少奶奶的爱，又要引起一阵轰动了吧，可谓是撒了一把好狗粮。< /br>< /br> “还真能睡啊，这段时间辛苦你了～”没人回话，感觉自己在对牛弹琴。< /br>< /br> “知道就好。”周慕沉被安语嫣叽叽喳喳的话语惊醒，顺势接了上去。< /br>< /br> 说就说吧，手还不老实，一把拽住自己，跌进他的怀抱里，大早上感受着彼此的心跳声，安语嫣心里美滋滋。< /br>< /br> “今天有什么计划？”周慕沉一脸宠溺的对着安语嫣说道。< /br>< /br> “不上班吗？”< /br>< /br> “陪你要紧。”< /br>< /br> “真的？”< /br>< /br> “我什么时候骗过你。”< /br>< /br> 安语嫣知道今天周末，公司休息，偏偏多问了一下周慕沉，回答让安语嫣甚是满意。< /br>< /br> “那陪我做户外瑜伽吧！”< /br>< /br> “什么？瑜伽！你让我老胳膊老腿去练瑜伽？”< /br>< /br> 周慕沉没忍住心的抱怨。< /br>< /br> “对啊～哈哈哈～”< /br>< /br> 安语嫣不厚道的笑了，还在自己脑海中脑补画面。< /br>< /br> “只要你开心就好，我无所谓。”周慕沉看着安语嫣笑的给蜜一样。< /br>< /br> “好啊～好啊～哈哈哈。”< /br>< /br> 很久没有看到安语嫣这么开怀大笑了，心想只要她愿意的，我都会陪着她。< /br>< /br> 吃饭之前，安语嫣让女佣去买了二个瑜伽垫回来。< /br>< /br> 女佣A：“不会吧？我们家傻少爷也要练习瑜伽？”< /br>< /br> 女佣B:“不是你的事，你瞎参合什么？”< /br>< /br> 女佣C:“就是，管你什么事，少爷开心就好。”< /br>< /br> 二个人简单的吃完饭，休息了一会，看这架势，安语嫣准备带周慕沉大动干戈一番。< /br>< /br> 开玩笑！在锻炼健身这件事上，安语嫣从不含糊自己。一年三百六十日，安语嫣只要有时间，每天都会锻炼一会，只是没人注意到罢了。< /br>< /br> 智者有言：女人最大的敌人不是贫穷与默默无闻，而是岁月和时间的流逝。< /br>< /br> 女人不一定要悦已者容，还要为自己容。< /br>< /br> 这句话安语嫣一直都铭记在心。< /br>< /br> 打小自己就不喜欢在健身房里锻炼，因为氛围太乱，自己适应不了，恰巧现代的女生都喜欢男生身上有肌肉，八块腹肌、胳膊和腿上都是肌肉块，自己就是个例外，看到全身充满肌肉块的男生第一反应是浑身起鸡皮疙瘩，脑海中瞬间浮出周慕沉的画面，怎么看怎么顺眼。< /br>< /br> 跑步吧？自己又觉得太累，坚持不下来，容易长小腿肌肉，时间长了膝盖容易受伤，自己本来是健身的不是来受伤的，跑步pass。< /br>< /br> 早在五年前，安语嫣自己就做好了决定，最终选择了yoga瑜伽。< /br>< /br> “准备好了吗？Are you reading? ”< /br>< /br> “是的，我准备好了！Yes. Lets go!”< /br>< /br> 看来今天的心情真不错，二个人拽起了简单的英文。< /br>< /br> 许妈在旁边笑眯眯的看着，不知不觉一年过去了，亲眼见证了二个人的感情由坏变好，诚心的希望能一直好下去。< /br>< /br> “你会不会啊？你还做瑜伽？”周慕沉不相信安语嫣真的会，从结婚到现在，没有听过她去哪个瑜伽班学习，也没有见她在家练习过，瑜伽垫还是刚才叫佣人新买的。< /br>< /br> “哦？你不知道？”安语嫣以为周慕沉会把她所有底细调查清楚，自己可是从国际瑜伽联盟学院毕业的人，他竟然不知道，还一直质问我会不会？< /br>< /br> “说来看看？”心想看她能耍出什么花招。< /br>< /br> “老娘我好歹也是高级瑜伽教练！虽然说好久没认真练习瑜伽，但教你这个菜鸟还是完全ok的！”< /br>< /br> “卧槽？什么！高级……瑜伽导师……？”自己在这件事上被安语嫣彻底征服了，这是什么时候的事？自己怎么毫不知觉，还是说她只是开个玩笑逗我呢？< /br>< /br> “开始吧，别废话了。”安语嫣一脸不耐烦道，既然不相信自己，试试就知道了。< /br>< /br> 事实胜于雄辩，周慕沉小瞧了安语嫣。< /br>< /br> “首先，站在垫子的最前端，山式站姿。”< /br>< /br> “什么是山式站姿？”< /br>< /br> “大脚趾并拢，脚后跟并拢，双脚均匀踩在垫子上，收紧膝盖骨，大腿肌肉前侧向上提，放松你的臀部，收紧你的腹部，把你的肋骨像内收，脊椎向上无限的伸展，转肩向下，双手有力均匀向下，双肩向下沉，留有腋窝一定的空间，眼睛看像正前方……”安语嫣不紧不慢的说着，自己完全沉浸在其中，静下心沐浴阳光。< /br>< /br> “停停停！这都是什么跟什么啊？你一会让我收紧大腿，一会放松臀部，收紧膝盖骨，放松双肩……这是什么玩意儿？你是不是存心想……折……腾……我？”< /br>< /br> 周慕沉越说道最后，底气越不足，他能明显感觉到安语嫣没有理会她，而是全心全意在瑜伽垫上做体式，任由他一个人‘嗷嗷’叫。< /br>< /br> 忍住内心的抱怨，咬牙坚持跟着安语嫣继续做，这点小事不可能难倒自己的！不就是做个瑜伽吗？怕什么！< /br>< /br> 安语嫣今天只做了几个简单的体式，有周慕沉在，不得不放慢脚步，体谅一下新手。< /br>< /br> “语嫣，快看我做的对不对～”周慕沉跟着安语嫣很快有模有样的学着。< /br>< /br> “嗯，把你的膝盖骨向上提，大腿伸直，脊柱向上无线延展。”< /br>< /br> 支持:新天禧小说，请把本站分享给你们的好友！< /br>