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第四章 飞扬的青春

郭子昭深深的鄙视了自己一把。

这辈子怎么的也得去表个白吧郭子昭又开始走神了。

你妹的......这“精神”属性高了也不好啊算了,不再多想了,就好好享受一下这飞扬的青春时代吧

这一天的课程就不紧不慢的过去了,郭子昭在胡思乱想了近一节课之后,终于定下了心思认真学习了起来。

果然不出郭子昭所料,17岁的记忆力再加上38岁的理解力和阅历,真的爆发出了惊人的能量。

这学期的课程还是以新的内容为主,到了高三的整个学年就是不停的复习和做模拟题了。所以郭子昭今天就把这学期的课本大概都过了一遍,虽然上辈子的记忆太遥远记得不仔细了,但是大部分的课程内容还是回忆起了一些印象。

郭子昭把一些简单的内容略过,印象不深或记忆中重点的内容都标注了一下,准备近期列个计划。

趁着现阶段的体育训练计划不忙,可以先自学一部分,课堂重点听一部分,再慢慢开始先复习一部分。以后要是真的在职业运动员的道路上走下去,明年的训练肯定会占用更多的时间。不早做计划,要是成绩下滑了,老妈不打死我才怪。

下午的第三和第四节是自习课,第三节下课后,郭子昭把课本一收拾,和张健打了个招呼,就回家换衣服准备训练了。

今天的训练大家明显比昨天进入状态了,不知道是被昨天郭子昭的100米成绩提高刺激到了,还是被下个月的县中学生运动会激励到了。总之,大家在训练场上都是你追我赶的,互不相让。

老爸今天也明显加大了训练的量,短跑组的训练:原地摆臂练习,每组15~20秒,共3组;原地高抬腿,每组15秒,共3组;行进间高抬腿

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,每组60米,共3组;小步跑,每组60米,共3组;牵引跑,每组20米,共3组;楼梯跑,15米,共3组;负重深蹲,每组5个,共3组;负重弓步,每组50米,共3组;蛙跳,每组50米,共3组

好久没有这么酸爽了

咬着牙坚持训练结束后,郭子昭躺在训练垫上感觉两条腿都不是自己的了。搞得郭子昭在训练期间,不时偷偷的查看一下自己的“体力值”和“状态值”,还好没有在60以下。

郭子昭可不想第一天来就受伤。

“今天的量有点大,你娃才开始,感觉怎么样”老爸貌似过来放了个马后炮:“以后的训练不会比这个强度低,能不能行”

“是男人就不能说自己不行”郭子昭下意识的拽了一句。

老爸一愣,转脸就是一巴掌拍腿上“你个龟儿子,说啥子怪话”

“嘶疼,疼,疼”

郭子昭后悔的,赶忙又拽了一句“我是说,自己选的路,爬也要给我爬下去”

“好,有志气”老爸又是一巴掌。

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