第一篇第一章第2节到底活到多大岁数才算长寿
给老人祝寿的时候，我们经常会说：“祝您老人家长命百岁。”由此可以看出，人们通常把过百岁看成是长寿的标志，当然也有不同的说法。
古人相信人可以长生不老，传说彭祖就是长寿之人，他生于夏代，至商末时活了800岁。但我们现在来看这些传说，就会知道这只是古人的美好愿望。人作为自然界的一种生物，怎么可能逃脱生老病死的自然规律呢那么，人究竟应该活到多少岁才是正常的寿命呢
本草纲目中记载了一些百岁老人的养生方法，由此可见李时珍眼中的长寿者也就是过百岁。黄帝内经则认为“尽终其天年，度百岁乃去”，也就是人能够活到一百岁；哲学家王充也说“百岁之寿，盖人年之正数也。犹物至秋而死，物命之正期也”。尚书却提出“一曰寿，百二十岁也”，即活到120岁，才能叫做活到了应该活到的岁数；同意这一看法的还有晋代的嵇康，他认为“上寿”可达百二十，“古今所同”。从上面的论述可以得出：中医认为人的寿命应该是100120岁左右。
现代医学也从不同角度对这个问题进行了解答，解答的方式虽各不相同，但结论基本一致，目前一般认为人的自然寿命应为120岁左右。常见的推算方法主要有以下三种：
一是生长期测算法，哺乳动物的最高寿命相当于其生长期的57倍。人的生长期为2025年，因此人的自然寿命应当为100175岁。
二是性成熟期测算法。哺乳动物的最高寿命相当于性成熟期的810倍，人在1315岁左右性成熟，因此人的自然寿命应为110150岁。