孙立成知道人是无法百分百以肉为生的，吃了这么多肉以后，身体有点反应也很正常。可他没有想到不良反应的力度是如此强烈，更想不到其中暗藏的巨大阴谋。
孙立成只感觉到一团烈火在胃里燃烧了起来，并迅速引燃了整个身体，原来湛蓝的眼珠，变得红彤彤，好像两颗烧红的煤球一样。即便身处寒冷的高原，夜间的温度能够让滴水成冰，凛冽的寒风甚至能将骨髓冻实，但孙立成眼下却好像被关进了太白金星的八卦炼丹炉，正在经受三味真火的炼制。不一会儿，孙立成原本绿色的皮肤，就因为燥热变成了深紫色，显得非常骇人，在黑夜中如同凶鬼一样，吓得远处的鸟纷纷惊叫飞起。
仿佛着了火的孙立成如同上满了弹簧，手舞足蹈起来，想通过运动将体内的燥热发散出去，但是并没有什么卵用。
没有达到预想的效果，孙立成开始撒腿拼命地狂奔。可这也没有什么卵用。
疯狂的奔跑不但没有缓解这份燥热，反而像在火堆里加了一把干柴，让火焰烧得更加猛烈。奔跑中的孙立成，感觉自己呼出的不是一股股气流，而是一股股带着硫磺味的烈火。
本来已经非常得意，静等胜利果实落地的神祗忽然发现孙立成不跑了，而是停下脚步做起了一种奇怪的运动。不好的预感萦绕在心头，神祗感觉事情开始脱离了掌控，原本万无一失的计谋出现了巨大漏洞。
广播体操是孙立成记忆最深的一种运动，也是当年坐办公室锻炼身体的神器。就在刚才，孙立成的神智已经开始恍惚，只是下意识地做起了操。令人惊奇的是，运动量远比继续奔跑小很多的广播体操竟然有效的安抚了自己的身体，身体里本来横冲直撞的各种能量开始慢慢的减速。
在做了五遍以后，孙立成感觉自己好像从炼丹炉换到了桑拿室，尽管还是不够舒服，但已经好了很多。温度的变化，终于让孙立成的大脑又重新运转起来。再练习了一遍后，孙立成发现广播体操的效果已然用尽，自己体内的不适没有任何缓解，看来，广播体操虽然有效，但是最大的功效也只能止步于此了。
孙立成猜想系统的锻炼会更有用，除了广播体操，孙立成还记得一套太极拳。当初他辞掉工作以后，为了锻炼身体，很是认真研习了一段时间的太极拳。当然，他学习的主要老师是网络视频教程和公园里的大叔大妈。虽然有人向他推荐过啥子长拳等等的武术教练，但是年近不惑的孙立成自认为身体没有那个素质，自己也没有那个学习意愿。特别是，他感觉太多教练就是只为了收钱的那种骗子。
抱着试一试的心态，孙立成开始打起了太极拳。
“为什么为什么”，神祗在孙立成的脑海深处已经彻底呆滞了。他惊恐的发现，随着孙立成那缓慢无比的动作，这幅身体里的各种能量竟然被调动了起来，逐渐演变成一团不断流动的气旋。更让神祗惊惧的是，随着气旋的游动，各种能量开始不断地融合，甚至他留在孙立成体内的神力也参与了进去。
神祗急忙调动剩余的神力，强行逆反这个融合过程，但根本做不到。眼看宝贵的神力在不断消逝，神祗只能无奈的叹了口气，然后用神力做成了一层外壳，在孙立成的脑海和心脏部位圈出了两块地方，作为自己的续命之所。这层外壳虽然可以阻挡太极图对神力的融合，但也让神祗失去了夺回身体的机会，他和神力只能够在这层壳里面才能得到保护。为了保持这层壳功效，神祗必须不断用神力进行加固，而为了恢复神力，他就需要经常性的陷入沉睡，更何谈夺回身体。
这时，孙立成的太极拳越打越纯熟，居然有一种空灵的感觉，好像天地之间都随着自己的每一招每一式在舞动，自己俨然成了太极图的中心。身体里各种狂暴的能量随着太极图化入了周身经络，体内的热度不但散去，还暖洋洋的相当好受。
终于，孙立成用地球上的两套健身运动竟然奇迹般地解除了他来到这个世界后的最大一场危机，令隐藏在他脑海中的神祗也受了重创。
等孙立成打了五遍太极拳，不光全身通泰，而且腹中又有了饥饿感。至此，除了被保护起来的那部分神力，孙立成体内的能量都被他吸收了干净。